La higiene oral es necesaria para prevenir las caries
y consiste en la limpieza regular profesional (cada 6 meses), cepillarse por lo
menos dos veces al día y usar la seda dental al menos una vez al día. Se pueden
tomar radiografías cada año para detectar posible desarrollo de caries en áreas
de alto riesgo en la boca.
Los alimentos masticables y pegajosos,
como frutas deshidratadas y caramelos, conviene comerlos como parte de una
comida en lugar de refrigerio. De ser posible, cepíllese los dientes o
enjuáguese la boca con agua luego de ingerir estos alimentos. Reduzca los
refrigerios, los cuales generan un suministro continuo de ácidos en la boca.
Higiene bucal según la edad |
Uso correcto del cepillo e hilo dental |
Referencias:
Cuenca SE. Manau
NC. Serra ML. Estomatologia preventiva y comunitaria: pricipio, métodos y
aplicaciones . 3 ed. Madrid: Masson ,
2005
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